正念冥想 The Mindful Revolution

Alex | 极品分享 | 2016-04-29
这是TIME杂志2014年2月刊封面文章:The Mindful Revolution,讲的是正念的潮流,文化和于工作生活的效果。

自己几年前做些许修订,并编排成中英文对照版,再次分享出来。

正念冥想 mindfull or mindful

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正念革命,也许是减压的好方法

Alex | 极品分享 | 2015-07-14

正念减压、正念禅修在西方大热已经有一段时间,而把正念与商业,与创新,与领导力联系起来,是这几年的事。值得注意的是,乔布斯作为这种东方文化的私淑弟子,在这其中,起到了一个不无关键的助推作用。

正念作为对mindful的回译,其实不准确“念”(心在今下字本身就是mindful最好的写照。“有意识地觉察、活在当下、不带评判”都寓意这一个简单的汉字当中,让我们无言地惊叹于老祖宗的智慧。

mindfulness

 

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重读The Mindful Revolution正念革命 (心在今下)

Alex | 极品分享 | 2015-03-16
重读并分享之前写的一篇文章: 念,即心在今下;把时间花在美好的当下事物上。   此文为TIME杂志2014年2月刊封面文章,核心思想即:活在当下。 今天花了较长时间阅读,并进行修订编排,这也是一种正念mindfulness. 认真阅读,你会有所收获。 原文:Kate Pickert 翻译:鲁强 [阅读全文]
ė1587次浏览 60条评论 0 正念革命 活在当下

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