重读The Mindful Revolution正念革命 (心在今下)
重读并分享之前写的一篇文章:
念,即心在今下;把时间花在美好的当下事物上。
此文为TIME杂志2014年2月刊封面文章,核心思想即:活在当下。
今天花了较长时间阅读,并进行修订编排,这也是一种正念mindfulness. 认真阅读,你会有所收获。
原文:Kate Pickert
翻译:鲁强
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推荐手机应用:涂书笔记
之前看纸质书,看到精彩段落或者印象深刻引起共鸣的段落,不是用笔画条线,就是啪啪手机拍照存下来,在笨点,再一字一字的敲打出来存到某个地方。有没有更好的办法呢?
这几天终于看到一款手机应用,解决了这个问题,切中了看书爱随手记的人的痛点。
涂书笔记,把纸面文字快速电子化,看这酸爽的宣传口号“那些打动过你的字句,不再散落天涯。” [阅读全文]
讨好,源于内在的无价值感
讨好心态来自于哪里?
讨好是内在无价值感的外在投射,在童年时,我们都是弱小的,无助的,需要强大的父母的保护和照顾,需要依附于父母而存在,父母对于孩子的爱是最大的营养,但是家庭不一定完全以这个孩子为中心,有时父母沉迷于个人爱好,有时父母忙于事业工作,家庭中有多个兄弟姐妹,父母重男轻女或者重女轻男,无形中,孩子为了得到父母的关注,采取讨好的方式,迎合父母的喜好和需求, [阅读全文]
思考模型-论跨境电商为何利润微薄(from Mr Hua)
这几天看了米课的Business101,思考模型如同锋刃,越用才会越锋利,越好用。以下是Mr.Hua的一篇文章,很受用,分享之: 好久不出来吹牛逼,笔又痒了,最近我看到朋友圈不少人在写跨境电商背后的那些真实事儿,大致意思就是不好做,裁员,利润低等等,我想说:这难道是才发生的吗?这已经存在很久很久了好不好,跨境电商从没好做过。去年雪球邀我做过一期访谈关于兰亭和跨境的前景,我明确指出跨境电商 [阅读全文]
如何克服在公开场合表演时的胆怯心理,也就是怯场?
请做好脑洞大开的准备。
你在台下准备了十年……哦好吧,没有十年,几个月也有了。
你练舞摔得浑身是伤,唱歌唱到邻居投诉,背词背到差点脑瘫。
你就想让别人知道你唱歌有多好听,讲话有多风趣,跳舞有多优美。
我要让他们知道我有多厉害,你想着。
每个人大步流星地过着自己的日子,有好有坏,不好也不坏。
他们听着自己听了五年的歌手,看着自己追了十年的球队,品着自己看了二十年的相声。
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怎么成为一个性感大叔?
当有人称你为大叔时,不要厌恶,不要彷徨,这是时下一种对靠谱男人的肯定。过去一个男人要到45岁才能被叫做大叔,现在35就够了,其深层含义是渴望安全,渴望关怀。采访《北京遇见西雅图》导演薛晓璐时,曾经问她:现在姑娘都爱大叔是怎么回事?她说:“爱大叔说的是吴秀波那样的大叔,帅、有钱,大多数大叔还是挺着肚子跟街上骑自行车溜呢,没他们什么事。”对哦,没您什么事别看了。
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几个关于中国的有趣的中英文博客
整理的几个关于中国的有趣的中英文博客,分享:
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1. Cool China Blogs:
推荐英语书写的关于中国的博客 English-langua [阅读全文]
在江湖上混,怎么识别傻X和大傻X?
师父常说,在江湖上混,要注意识别傻X和大傻X,X逼无害,主要以组织武林大会,写武学秘笈,喝酒,寻找断肠草,嘴对嘴喂药,手摁背上输送内力,以及练不知名武功走火入魔为主要生活方式。
大傻X就不一样了,大傻X喜欢比武,喜欢挑事儿,喜欢说能不能接我一招,阁下好身手,呵呵我岂是贪生怕死之辈,领教了,杀我者乃。
大傻X的梦想是武林至尊,扰乱社会和谐,这些人如何分辨,直接关系到你的 [阅读全文]
推荐好网站
今日心理学
http://www.psychologytoday.com
今日心理学是一个关于心理学的网站。该网站成立于1967年,总部位于纽约,内容涵盖了人类行为和心理健康的各个方面。网站主要包括寻找治疗师、分类话题、寻求帮助、杂志、测试以及心理学基础等方面。
你好网
http://www.nihaowang.com/
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